香港六宗教領(lǐng)袖座談會：信仰如何助人解決情緒困擾

六宗教講者代表在思想交談會上合照（圖片來源：鳳凰網(wǎng)佛教 攝影：香港佛教聯(lián)合會）

2019年12月7日，香港六宗教領(lǐng)袖座談會在黃大仙嗇色園鳳鳴樓舉辦一年一度的思想交談會，并以“宗教信仰如何助人解決情緒的困擾”為主題，冀透過交談會中的分享，幫助大眾在面對社會變動時，有助解決情緒困擾，尋覓融和。

出席今年思想交談會的六宗教領(lǐng)袖代表包括天主教何家怡修女、孔教學(xué)院副院長高百鳴、道風(fēng)山基督教叢林牧師劉文亮博士、香港佛教聯(lián)合會執(zhí)行副會長衍空法師、中華回教博愛社楊興文教長，以及香港道教聯(lián)合會道教青年團宣道部樊惟證道長。

天主教何家怡修女（圖片來源：鳳凰網(wǎng)佛教 攝影：香港佛教聯(lián)合會）

天主教何家怡修女分享對“善”的追尋，不同宗教信仰都是導(dǎo)人向善的，幫助人重拾其心靈的渴望，好得到力量，在人生的旅途上結(jié)出美果。參加社會運動的每一個人，對自身、對社會都有不同的夢想及渴望，相信他們每人的出發(fā)點也是出于一份“善”。由于不同人對“善”有不同理解，加上不同背景，從而激發(fā)行動的動機。宗教信仰陪伴人在各種迷失及困擾中尋回方向。了解人的行為、背后動機以及人所抱有的渴望的源頭，有助提升對人的同理心及聆聽的能力，從而陪伴人走過他們面對的困擾。

孔教學(xué)院副院長高百鳴（圖片來源：鳳凰網(wǎng)佛教 攝影：香港佛教聯(lián)合會）

孔教學(xué)院高百鳴副院長代表院長湯恩佳博士分享其文稿，指出產(chǎn)生情緒困擾原因有兩方面:(一) 外因方面，當(dāng)今世界，在消費主義、享樂主義、個人主義、功利主義氛圍下，人際沖突普遍存在；(二)內(nèi)因方面 - 信仰迷茫、理想信念模糊、價值取向扭曲、誠信意識淡薄、社會責(zé)任感缺乏、艱苦奮斗精神淡化、團結(jié)協(xié)作觀念較差、心理素質(zhì)欠佳等?？捉倘鍖W(xué)為解決情緒困擾提供了答案，包括“修身養(yǎng)性”、“保持心靈自由”、“存天理，致良知”、“進入善的生命境界”、“身心同治”，以及“用儒家經(jīng)典滋養(yǎng)心靈”。

道風(fēng)山基督教叢林牧師劉文亮博士（圖片來源：鳳凰網(wǎng)佛教 攝影：香港佛教聯(lián)合會）

道風(fēng)山基督教叢林牧師劉文亮博士分享，基督教的道是歷練出來的生命之道，早期教會就充滿各式苦難，但人們須有“心理預(yù)備”去面對信心危機，堅強自己的信與愛，隨時接受苦難的挑戰(zhàn)，無懼患難。因為多受基督的苦楚，就靠基督多得安慰；經(jīng)歷深了，就有足夠心力安慰他人。

香港佛教聯(lián)合會執(zhí)行副會長衍空法師（圖片來源：鳳凰網(wǎng)佛教 攝影：香港佛教聯(lián)合會）

香港佛教聯(lián)合會執(zhí)行副會長衍空法師表示，佛教認為，種種煩惱的產(chǎn)成根本在于“心”，佛教的修行就是修心，通過“找心”(認識自己的心)、“安心”(不任由心生種種妄念)、“凈心”(去除妄念還本心清凈)可去除煩惱。而面對紛爭，佛法中的無私、無我精神尤為重要，放下“我執(zhí)”才有溝通的空間。

中華回教博愛社楊興文教長（圖片來源：鳳凰網(wǎng)佛教 攝影：香港佛教聯(lián)合會）

中華回教博愛社楊興文教長認為，“怨氣”、“怒氣”積累久了會轉(zhuǎn)化為“戾氣”，一旦爆發(fā)出來會對社會造成嚴重危害。伊斯蘭信仰的道德核心能給“三氣”對癥下藥：“怨、怒、忍、恕”皆出于心；“恕”是對待“怨”的最高境界。以責(zé)人之心責(zé)己，以恕己之心恕人，以平和的心對待“怨”，心平氣和的調(diào)高自己的容忍度，降低期望值，有利于自身平衡，也有助于人際平衡。

香港道教聯(lián)合會道教青年團宣道部樊惟證道長（圖片來源：鳳凰網(wǎng)佛教 攝影：香港佛教聯(lián)合會）

香港道教聯(lián)合會道教青年團宣道部樊惟證道長指出，信仰力量可以與醫(yī)學(xué)互補不足，道教教理的特點是一方面以宗教力量解決問題，一方面是以煉靜養(yǎng)氣來提升自己的正能量。因此，面對情緒的不穩(wěn)定，一方面是可以透過禮懺祈禱來加持力量，賜予信念及正能量，另一方面更重要是以“清靜”的宗旨來面對情緒的不安。遇上情緒困擾，身邊的人也需要提供心靈上的關(guān)懷、鼓勵與安慰，以及適當(dāng)?shù)尼t(yī)療照護。如受困擾者有宗教信仰，在治療期間可獲得更大的身心安適。此外，道門有“靜則生智”之語，只有身、心、神達到常清常靜，智慧才會顯現(xiàn)。有了智慧，便會懂得管理情緒。

是次思想交談會書刊“宗教信仰如何助人解決情緒的困擾”編者天主教周景勛神父歸納指，六宗教都相信真正的和平與共融在于人與人，宗教與宗教之間的互相信任與交談。因此，只要人人能決心尊重他人的存在，和生存的種種權(quán)利和財物，更尊重各民族、各邦國、各家庭的存在尊嚴，在生活中實踐博施濟眾的仁愛，致力推動人與人互助互愛的精神，人的社會才能建立和平。

據(jù)了解，成立于1978年6月的“香港六宗教領(lǐng)袖座談會”，每年舉行兩次會議，就共同關(guān)心的社會、民生及宗教問題交換意見，并藉著每年共同發(fā)表新年文告、舉行新春團賀、舉辦宗教思想交談會、慶祝國慶和組織宗教互訪等，呼吁政府和各界人士關(guān)注社會發(fā)展，改善社會風(fēng)氣，令社會各界對各宗教理念有更全面的了解和認識。

（編輯：鑫果）