315記者攝影家

立春養(yǎng)肝，從健康睡眠開始

標(biāo)簽: 立春養(yǎng)肝,健康睡眠
今年2月3日是立春節(jié)氣，它標(biāo)志著春季的開始，也是從“秋冬養(yǎng)陰”過渡到“春夏養(yǎng)陽(yáng)”的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，要注意保護(hù)陽(yáng)氣，以養(yǎng)肝為主。中醫(yī)認(rèn)為，春季以養(yǎng)肝為主。中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑
http://m.hovf.cn/news/31638.html 2025-02-07 09:43