68歲老人歷時百天騎行歐洲17國 曾經中風癱瘓在床

  來源:華商報陳有謀2017-09-12
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核心提示:9月7日下午,歷時102天,騎游歐洲17國的68歲老人李明龍和他的伙伴乘飛機回到武漢。9月8日早上,華商報記者連線采訪了這位累積騎行16萬公里的“騎行達人”

專訪人物:李明龍,1949年8月生,武漢人,武漢市青山區(qū)自行車協(xié)會會長。  

專訪背景:9月7日下午,歷時102天,騎游歐洲17國的68歲老人李明龍和他的伙伴乘飛機回到武漢。9月8日早上,華商報記者連線采訪了這位累積騎行16萬公里的“騎行達人”。  

>>談原因  

為身體康復愛上騎行  

華商報:您今年多大歲數(shù)?退休前做什么工作?  

李明龍:我1949年8月出生,今年68歲了。退休前,我在武漢一家熱電廠負責發(fā)電機維修。  

華商報:您是什么時候、怎么喜歡上騎自行車的?  

李明龍:在熱電廠上班期間,因為工作原因,我經常騎自行車跑來跑去,但真正將騎單車作為一種愛好,是在退休后。不瞞你說,我最初騎單車是為了身體早點康復。10年前,我還上班時,因為生活沒規(guī)律,經常熬夜,加之愛喝一點小酒,不幸中風癱瘓在床。還好,經過大半年治療,總算重新站了起來。聽人說,騎自行車有助身體恢復,從此,我就和單車結下了不解之緣。每天騎行幾十公里,風雨無阻。一天不騎自行車,就感到不舒服。退休不久,我加入了武漢市青山區(qū)自行車協(xié)會,認識了很多單車愛好者。  

華商報:此次赴歐洲騎游的目的是什么?  

李明龍:去年下半年,我們就開始籌劃這次歐洲之行了。十多年來,內地31個省市自治區(qū)我基本都騎遍了,單是西藏我就騎游過三次,五條進藏線都騎遍了。國外也騎游過東南亞、澳大利亞等,這幾年一直想嘗試一下歐亞大陸。  

華商報:騎游過西安沒有,感覺怎么樣?  

李明龍:騎游過兩次西安。一次是2011年騎游青海湖時經過西安,一次是專門從四川騎游至西安,看望一位朋友。西安是歷史文化名城,小吃很多,人很熱情。  

>>談準備  

兩位伙伴赴俄實地考察  

華商報:騎游歐洲,都做了哪些準備工作?  

李明龍:我每次外出騎游,準備工作都很充分,比如提前查詢當?shù)芈窙r、氣候,規(guī)劃線路圖,評估每天騎行距離,準備好灶具、帳篷、雨具、維修器材、對講機等。此次歐洲之行,如果從辦簽證算起,準備時間將近一年。為了做到萬無一失,我的兩位伙伴甚至提前去了趟俄羅斯實地考察。  

華商報:此次騎行,您的家人是什么態(tài)度,支持您嗎?  

李明龍:家人說騎游歐洲可以,但必須答應兩個條件:一是必須結伴而行,二是必須天天報平安。我說這沒問題,家人就同意了。  

華商報:你們是什么時候出發(fā)的,出發(fā)時有多少人?  

李明龍:最初我們在網上征集意愿時,有十多人響應,后來由于簽證、時間、經濟、健康等因素,決定騎游的只剩下我、61歲的蔡建明和65歲的鐘紹有。5月28日,我們三人從武漢乘火車到達滿洲里,之后從滿洲里騎行進入俄羅斯,開始歐洲騎游之旅。  

華商報:你們騎行的自行車是普通自行車還是改裝的特制自行車?  

李明龍:都是一般的山地車,沒有經過特殊改裝。  

華商報:騎游過程中,自行車有沒有出現(xiàn)狀況,比如爆胎等?  

李明龍:這次歐洲之行,我們的自行車都出現(xiàn)過爆胎、卡鏈子、貨架被壓斷等狀況。還好,我們備有維修工具,像補胎、換胎這樣的小維修,我都可以應付。騎游中為了安全,我們的內外胎都換過一次。  

>>談計劃  

因簽證到期提前回國  

華商報:騎行過程中,吃喝住用怎么解決?  

李明龍:出發(fā)前,我們準備了各季衣服、帳篷、睡袋、干糧、水、鍋碗瓢盆、小型液化氣瓶等物品。騎游過程中如果遇到村莊或城市,我們就找人家或小旅館解決吃住,如果在偏遠地帶,我們就吃些面包、餅干或煮方便面等,住宿一般會找涵洞、臨時建筑就地解決。  

華商報:每天的行程怎么安排,吃飯有規(guī)律嗎?  

李明龍:一般早上6點出發(fā),晚上6點休息。吃飯沒規(guī)律,因為吃完這頓下頓不知在什么地方吃,怎么吃都不知道。有時在別人家里吃,有時在飯店吃,有時吃自帶干糧,都有可能。  

華商報:一天下來能騎行多長時間?多少公里?  

李明龍:每天騎行10個小時左右,平均100公里。  

華商報:這次歐洲之行騎游了哪些國家?  

李明龍:此次歐洲之行,總共102天,先后騎游了俄羅斯、芬蘭、丹麥、荷蘭、盧森堡、法國、比利時、瑞士、意大利、德國、奧地利、匈牙利、塞爾維亞等17個國家。到達法國巴黎時,鐘紹有被法國的歷史和文化吸引住了,想在巴黎多玩幾天,就放棄了騎行計劃。我和蔡建明原計劃騎游半年,但因為簽證到期,只好提前乘飛機回國。  

>>談經歷  

被老外熱心幫助感動  

華商報:騎游過程中,有沒有讓你們感動的人和事?  

李明龍:太多了。一路上,我們每到一個鄉(xiāng)村,就會向當?shù)卮迕窠杷蓿偷卮钇饚づ?。村民大多很熱情,有的會免費給我們送吃的喝的,有的會請我們到家里住宿、洗澡,這都讓我們備受感動。出于感恩,我們會象征性地給主人的孩子一些紅包,主人知道了,就會偷偷給我們包里放一些當?shù)氐奶禺a作為回報。  

騎游途中,很多自駕游的中國同胞看到我們自行車上掛著五星紅旗,就會停下車和我們打招呼,詢問我們需要什么幫助,給我們送水和干糧,鼓勵我們堅持、加油。有時在一些城市的中餐館吃飯,老板知道我們的故事后,堅持不收飯錢,這些點滴都讓我們格外感動。  

華商報:你們三人的英語水平怎么樣,可以和外國人交流嗎?  

李明龍:我的英語水平不行,蔡建明、鐘紹有的英語還好,可以和外國人簡單交流。  

談險情  

曾因車禍被帶到警局  

華商報:騎行途中,路況如何,有沒有遭遇險情?  

李明龍:歐洲大多數(shù)國家都有自行車道,但俄羅斯西伯利亞一段路很糟糕,路窄,沒有自行車道。加之沿途人煙稀少,機動車速很高,一路上我們都提心吊膽。我一直用對講機提醒伙伴靠邊騎,要格外注意安全。就在這段路上,我們曾目睹兩輛對向行駛的汽車相撞,第三車追尾,2人當場死亡。一輛卡車就撞翻在我的眼前,差一點殃及到我,現(xiàn)在想起來,還很后怕。因為這起事故,我們被當?shù)鼐鞄У骄衷儐柷闆r,整整一晚上都沒睡覺。因為路況實在太差,從警局出來后,我們就將自行車托運,坐火車到了葉卡捷琳堡,之后重新開始騎行。  

還有一次,在俄羅斯中部一條公路上,一位青年說他可以帶我們去附近的村子休整,結果他把我們帶到了一個偏僻荒涼的地方。當我們和他爭辯時,他摔了我們的自行車,踹了我的同伴,還威脅我們小心點。為了息事寧人,我們給了他1000盧布(約110元人民幣),才算完事。  

華商報:這一趟下來騎行總路程有多少,花費多少?  

李明龍:估計有10000多公里,出發(fā)時我們每人預算半年的費用約5萬元,由于提前回國,實際沒花那么多。  

>>談收獲  

騎行讓我脫胎換骨  

華商報:截至目前,您騎單車總共走了多少公里?  

李明龍:截至現(xiàn)在,我騎游總里程約16萬公里,可以繞地球四圈。  

華商報:騎游以來,您騎壞了多少輛自行車?  

李明龍:騎壞的單車不多,也就幾輛。因為我會維修,我騎過的每輛單車零部件都換過N次,比如輪胎、貨架、坐墊、把手、鏈條等,壞了就換。  

華商報:騎游十多年來,您感覺騎行對身體健康有無明顯的作用?  

李明龍:就我個人而言,我感覺效果非常明顯。騎行讓我徹底告別了中風,甩掉了高血壓、脂肪肝,現(xiàn)在,我的身體各項指標都很正常。毫不夸張地說,騎行讓我脫胎換骨,完全變樣。  

華商報:對廣大騎行愛好者,您有什么建議?  

李明龍:騎行是一種很好的鍛煉方式,但每個人都要根據自己的身體情況量力而行,而且要注意安全。老年人騎行一定要有好的心態(tài),不能急,不能躁,這樣才能實現(xiàn)強身健體的目的。

(編輯:映雪)


 
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