夏天天氣炎熱，古人怎么避暑的？其實很簡單啊，古人除了沒有電器，其他避暑方式跟上世紀(jì)80、90年代差不多，8090后應(yīng)該都記得自己小時候怎么避暑吧？

90后還好，畢竟那時候幾乎家家戶戶都有電風(fēng)扇了，80后或者再往前的70、60年代，許多家庭連電風(fēng)扇都沒有，他們的避暑方式，和古人幾無二致，無非就是扇扇子、開窗戶，條件好點的有冰塊……也玩不出什么花樣兒的。

散發(fā)開窗

孟浩然在詩《夏日南亭懷辛大》一詩中寫道：

古代男子束發(fā)，而在夏日的夜晚，就會把頭發(fā)披散下來，然后打開窗戶，找個幽靜的所在，享受自然風(fēng)。

更早一點的晉代，陶淵明在《與子儼等疏》中也寫了相同的納涼場景：

你看陶淵明，這短短十幾個字，就創(chuàng)造了“北窗高臥”、“羲皇上人”兩個成語。五六月正是盛夏，他北窗高臥，享受著自然涼風(fēng)，簡直是神仙過的日子，自喻羲皇上，愜意無比，千金不換。

搖扇納涼

這是古代老百姓主要的納涼方式，古代把扇扇子稱為“搖風(fēng)”，又叫“涼友”——你看這稱呼，真是浪漫極了。

但扇子也分等級，普通人家就用蒲葵編的蒲扇，這種扇子比較重，但風(fēng)力大；條件好的用絹帛，重量輕，不費力，至于風(fēng)力嘛，有微風(fēng)就夠了，大戶人家也不會像山野村夫那樣甩著膀子扇扇子；文人墨客則會在扇面題字畫畫，以顯示自己的風(fēng)雅情趣；如果是達(dá)官貴人，那就不需要自己扇扇子了，有專門供使喚的下人做這些事兒。

像諸葛亮、李白這種自帶仙氣的人，當(dāng)然要用羽毛扇才能顯出自己的與眾不同，李白詩《夏日山中》就寫到了羽毛扇：

但是李白嘛，連扇子都懶得搖，把衣服褲兒都脫光了，掛在山中石壁上，自己一絲不掛任由大自然輕撫自己的玉體，哼哼，什么叫瀟灑，什么叫風(fēng)流？

• 喝冷飲避暑

古代雖然沒有空調(diào)，但勞動人民的智慧是無窮的，比如把西瓜放進(jìn)井里，一段時間后拿出來，清涼可口，堪稱冰鎮(zhèn)西瓜。

到宋朝時，冰已經(jīng)是相對普遍的東西了，街頭巷尾都會有人賣冰水，一般是用金銀花、梅子這些具有清熱解暑的草藥或水果，用冰塊鎮(zhèn)一下，喝起來也非常清涼，蘇軾《菩薩蠻》就寫了一對小情侶，在夏日夜晚，一起吃冷飲的場景：

按中醫(yī)說法，藕性涼，有開胃清熱的功效，而且藕微甜，吃起來嘎嘣脆，十分爽口，你看這對小情侶，一邊吃著冰鎮(zhèn)藕絲，一邊打情罵俏，真是對單身狗一萬點暴擊。

貴族的避暑方式

以上都是老百姓的避暑方式，跟貴族根本沒法比。

戰(zhàn)國時期的冰箱

出土于湖北曾侯乙墓中的“青銅冰鑒”，被視為戰(zhàn)國時代的冰箱，把冰塊放在冰鑒內(nèi)，就能起到降溫的作用，而且不易融化。清朝皇室借鑒了青銅冰鑒，發(fā)明出一種木質(zhì)冰桶，其用途和冰鑒一樣，但桶內(nèi)用上了導(dǎo)熱性較弱的鉛或錫，能起到更好的隔熱效果，也可稱為清朝的木制冰箱了。

屈原在《楚辭·招魂》中也記錄了冰鎮(zhèn)飲料的做法：

屈原喝的是米酒，在炎熱的夏天，把米酒濾掉酒糟，然后冰鎮(zhèn)一段時間，喝起來堪比瓊漿玉液。

唐朝空調(diào)房

唐朝貴族更厲害，他們在派人冬天會去河面鑿冰，拿回家在地窖中保存好——這種地窖非常深，底部鋪著厚厚的柴草，把冰塊整整齊齊地碼好，再用一層厚厚的柴草和泥土封上，保證密不透風(fēng)，這樣的冰塊就不會融化。

到了盛夏，把地窖打開，取出冰塊放在房間里，相當(dāng)于制造了一個空調(diào)房，而且降溫效果非常好，據(jù)《開元天寶遺事》記載，楊國忠當(dāng)年就制造了這樣的空調(diào)房，他請客的時候，在宴席周圍擺滿了雕琢成冰山形狀的冰塊，冷得賓客紛紛表示遭不住：

纊是一種絲綢制品，挾纊就是把這種絲織品裹在身上，你看，其實古代人也和我們一樣，開空調(diào)的時候，蓋一層薄薄的涼被，才是人間天堂。

避暑山莊

皇帝除了享受空調(diào)屋以外，還有專門的避暑山莊，唐朝皇室修建了九成宮、翠微宮、玉華宮，清朝也有承德避暑山莊等。

唐朝的九成宮，唐太宗和長孫皇后在這里避暑的時候，發(fā)現(xiàn)有泉水涌出，于是唐太宗讓人在泉眼出砌上石檻，引導(dǎo)泉水流入。據(jù)說這一眼泉水清澈如鏡，味道甘之如醴，然后魏征撰文，歐陽詢書寫，以記載這件事，于是便有了鼎鼎大名、被稱為“天下第一楷書”、至今依然被書法愛好者頂禮膜拜的《九成宮醴泉銘》：

你看，古人的避暑方式還是蠻豐富的，當(dāng)然了，你若真要細(xì)究起來，那還是應(yīng)該像唐朝詩人白居易學(xué)習(xí)：

心靜自然涼，不管你做不做得到，反正我是做不到的。

（編輯：月兒）

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